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词条解释:

性交

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  性交是指以阴茎和阴道交媾的方式进的性活动。正常的性交不单纯是生殖定向行为,还能维护人体健康,导致愉快和满足。性交是自阴茎进入阴道口起,直至阴茎退出阴道为止。其延续时间短者仅数秒,长者数十分钟,平均5分钟左右。其运动形式主要是双方配合的有节奏的往复运动,结合冲前突后、摩擦两侧、回转、压迫和迎避等动作,控制运动的方向和进入深度。两性性器官的相互刺激,特别是对龟头、阴茎体、阴囊、阴蒂、小阴唇、阴道口、阴道口内1/3段、子宫颈口等的刺激,通过神经反射,引起高度的性快感和性兴奋。快感和兴奋达高峰时,出现性高潮,男性射精,女性生殖器及周围肌肉有节律地收缩。继之,双方心身均呈现松弛状态,阴茎疲软退出阴道。至此,性交已完成。

  性交行为程序 男性的阴茎插入女性阴道进行交媾活动的方式,即称为目的性性行为。这是继抚摩、拥抱、接吻等一系列调情活动后所产生的性行为活动,进入性兴奋期后性交,射精后达到性高潮,然后进入消退期。

  男性性交程序 男性在性刺激下,阴茎很快勃起,表现为阴茎体血管怒张,龟头紫红,阴茎变粗变硬、挺举呈45。角、频频颤动,阴囊和睾上提,尿道口有清亮的分泌物以作为插入阴道时的前驱润滑剂。阴茎由女性导引入阴道,二人之间的肌肤接触紧密而无空隙。放置在阴道的阴茎(见图),在女性阴道内膜刺激和肌肉紧缩的作用下,保持极度的硬度,连续的提插活动,双方都产生一种欣慰的感觉。提插的动作快慢与个体的体力、习惯、性功能状况与女性配合有密切关系。如男性体弱抽动慢而易乏力;习惯于快速射精者,活动次数少而时间短;器官炎症患者会因疼痛而中止活动。女性躺着不动,形同木人,男性也感乏味,阴茎由硬而软。当阴茎在阴道内不断地研磨,会出现难以控制的射精欲念。这时精液已进入后尿道,随之输精管、前列腺、精囊和尿道有节律地猛力收缩约4~8次,精液由尿道口喷射而出,同时出现极度欲醉欲仙的快感高潮。高潮出现时,肛门、四肢肌肉同时有轻微抽搐,呼吸快,血压高,心理上有一种对阴道的侵入欲、占有欲,使人心荡神怡。射精之后,阴茎不由自主地由阴道滑出,各器官恢复常态,进人性不应期,即使再刺激阴茎也难以勃起。不应期的长短,与年龄、体力有密切关系,此时全身乏力,昏昏欲睡。

  女性性交程序 女性需要的性刺激较男性更为强烈,接受性刺激后,阴蒂充血,阴唇变厚,阴道前壁的巴氏腺体开始分泌液体,阴道湿润,阴道口张开,阴道松弛,以利阴茎的顺利插入。性兴奋持续,阴蒂表面的神经末梢类似男性阴茎的刺激感受,乳房鼓胀,乳头竖起发硬。当男性示意需插入阴道时,女性要分开大腿和阴唇,引导阴茎顺利插入。当男性做插提活动时,阴道下段显著肿胀,加强了对阴茎的包裹作用。由于阴道靠阴道口的2/3段的粘膜感觉神经接受了阴茎的摩擦冲撞,对性的敏感十分强烈,阴道肌肉的“爱肌”(即骶尾肌),主动地收缩,也提高了本身高潮反应的能力。女性高潮虽不如男性快而明显,但女性可连续出现多次高潮,在某种意义上说,女性是高潮的强者。女性高潮的表现是阴道规律收缩,肛门收缩,全身肌肉不自主地抽搐,面部表情妩媚,呼吸快,口中发出亲昵的“哥哥”、 “好人”、 “哼”、“啊”、“嗳”的喊叫声,个别人会出现一时的昏迷

  性交运动方式 男性性交运动方式 当男性兴奋期来临,尿道口有润滑分泌物作为先行导引物以利插入阴道,插入阴道不能静止不动,需要做各种形式的运动。古代已把性运动做了归纳,所谓“九浅一深,左三右三,水蛭登陆,鳝鱼搁浅”。

  “九浅一深”即在阴道前端做九次浅表抽送,最后一次深深插入,如此反复活动,以刺激女性的性感。“左三右三”是阴茎在阴道两侧壁各摩擦三次。加快女性高潮的来临。“水蛭登陆”是形容水中蚂蟥登上陆地的摆动行走姿态。“鳝鱼搁浅”是黄鳝在水中蠕动的形象。这些变化的形式是先慢后快,然后在阴道缓缓运动,以激发女性性高潮,这就把性活动方式描述得淋沥尽致。但有的男性并不了解,插入阴道后一味蛮干,快速射精,草草收兵;而女性也不做配合,像木人一样静躺承受,将一个本来完美的过程,弄得毫无生气。更有少数插入阴道不做提插活动,使性生活黯然失色。

  女性的性交配合 在男性未插入之前,女性对接纳阴茎要有所准备,因为男性性冲动一来,迫不及待,如果没有心理准备,会产生阴道疼痛和痉挛,不利于性生活。

  在生理上要充分利用性信息和性前嬉,采取主动行动,激发性欲以利阴道润滑避免阴茎插入疼痛。如果阴道干燥需要润滑剂,唾液是举手可得的润滑剂。对性急的男性,女性最好自动分开大阴唇,避免阴茎盲目插触。当男性性交运动时可以活动骨盆,抬高臀部。甚至以手指按摩阴蒂进行辅助刺激。

  女性性冷淡与耻尾肌(即性肌)强度有密切关系。训练性肌的方法很简单,在排尿、平卧硬板床,甚至看电影,织毛衣时,屏气收缩尿道、直肠和阴道括约肌100~200次,然后放松,即可使性肌逐渐强壮起来,在性交时配合性肌收缩,容易达到高潮。

  性交时阴茎抽送频率与抽送深度 男女双方性快感的获得,除了性行为持续时间这个因素外,还与男方阴茎抽送频率与抽送深度有极大的关系。阴茎抽送频率越高,阴茎与阴道在单位时间内接触的机会就越多,这就可以使性中枢在单位时间内得到更多的信息,激发性快感反应。当阴茎抽送深度越深时,女性会明显感到龟头与子宫口的接触有性感冲动,可使女性产生完全不同于阴蒂摩擦时的快感。反之当阴茎抽送频率越低,阴茎抽送较浅时,双方的性兴奋程度就较弱,相应的性快感程度也较低。据国外有关资料报道,阴茎抽送频率一般每秒为1~2次。当阴茎抽送频率超过每秒2次时,可以看做高频率的抽送。高频率抽送时间,一般只能维持2分钟左右。当抽送频率几秒钟一次时,则为低频率抽送。低频率抽送一般用于抑制男性性欲求行为动机值以疏性兴奋能量,防止射精发生,以延长性交持续时间。而高频率抽送则是为了提高双方的性欲念,集中双方的性兴奋能量,促使性高潮的同时发生,以获得最高质量的性快感。

  一般说来,阴茎抽送频率与阴茎抽送深度成反比。即抽送频率越高,那么阴茎抽送深度就越浅。

  高质量性快感的获得,除了阴茎抽送频率、阴茎抽送深度、性交持续时间以外,还和女性阴道的口径、长度,以及男子阴茎膨大时的尺寸、长度和女性阴道分泌液的润滑程度等诸因素有关。

  性交的时机 多数人都有一种习惯,即认为入睡前20分钟是性交最好时机。但生理上,男性的性激素值早晨最高。这是因为体力经一夜的恢复,阴茎会频频勃起,所以早晨性能力最强。

  女性性欲在排卵后一周最高。性爱约会是性信息的一种方式,有浓厚的自然发展情调,女方常常会投之以桃,男方会报之以李。由于女性性欲的周期性增强,在排卵后一周性交可以致性高潮迭起,男性应当掌握这一有利时机。

  人的性生活受着自然界季节变化规律的影响,不论古今中外,对这种变化都认为是人体养生保健的重要因素。

  季节变化的自然规律虽然对性生活有影响,但性生活因人而异,有主动随意性,能够随环境变化而进行调节。由于各人健康条件、性欲强弱、夫妻感情、心理状态和生活习惯的不同,也不必拘泥于某些规定。不必完全为季节所限制,只要在“天气晴明”、“情绪清宁”和“精神充裕”的心态下均可过性生活。

  性交频率 指一定时间内性交的次数。它并无严格的正常范围,次数多的人平均每天一次,次数少者数月一次。只要双方感到合适,均属正常。情绪、健康、工作、娱乐及居住条件等因素,均可影响夫妇间的性交频度。一般而言,随年龄增高而频度下降。

  根据A.C.金西的调查研究,现代人的性交次数与年龄基本成反比,即年龄越大,性生活次数越少。20岁至30岁的夫妇,周平均次数为3。31岁至40岁周性生活次数为2。41岁至50岁的夫妇,周平均次数l~2。51岁至55岁的夫妇,周平均次数为1。这里需要指出的是,金西列出的这些数据只反映了美国在20世纪50年代的一般情况。

  海特报告中提出1974年调查和以往相比性交频率有增加倾向,40年代年轻夫妇平均为每周2~3次;70年代上升为3~4次;45岁以上的中年夫妇,由平均每周不足1次,上升为超过1次。

  90年代美国资料介绍,从20~40岁平均每周性交次数:体力劳动者是3.7次,脑力劳动者为2.8次。日本人每周平均为2次左右(没有年龄与次数的关系数据)。性生活到底每周多少次数为益,没有一定标准,根据年龄大小,体力强弱,健康水平,精神状况,经济条件,和性伴性欲水平而决定,只要双方体力能够负荷,而且事后没有不适感,双方工作精力充沛。心情舒畅,则任何次数都是合适的。

  性交的次数在不同的夫妇之间可能相差很大。即使是同一对夫妇,受到气候、环境、工作、疾病等因素的影响,其性要求也常常会发生变化。

  男性性交障碍 主要表现在如下四个方面:1、性欲障碍:包括性冷淡、性厌恶性欲亢进等。2、阴茎勃起障碍:包括阳痿、阴茎勃起不坚、阴茎异常勃起等。3、性交障碍:包括性交昏厥、性交失语、性交癔病、性交猝死、性交恐惧症、鸡精症等。4、射精障碍:包括早泄遗精、不射精、逆行射精、射精疼痛、血精等。上述四个方面,可以单独出现,亦可多个同时出现,称为混合性性功能障碍,因为有共同的致病因素。

  女性性交障碍 (1) 女性阴道痉挛:是指在性交时阴道口或阴道周围的肌肉产生强烈和持续性的收缩,使阴道口及阴道狭窄,阴茎无法插入阴道或插入后不能拔出。出现此种情况,男方首先要帮助女方端正性生活态度,在性交时丈夫要轻柔温和、温文尔推,给新娘以多方面的爱抚,加速性欲冲动,必要时可在阴茎上涂些医用凡士林,以便阴茎顺利插入、拔出。(2) 女性性交疼痛:是指性交时女性外阴部、阴道内或下腹部疼痛,使正常性生活无法进行。对性交疼痛的患者,应找出具体原因,若为生殖器病变引起的,应及早到医院诊治,在治疗期间避免性交;若是精神方面的因素,夫妇双方则要相互体贴,性交时要轻柔、协调。(3) 女性性交晕厥:是指女性在性交时,突然面色苍白、意识不清,但经过短暂的休息即可恢复,这种症状颇为少见。

  


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